צעד קטן. התחלה חדשה.

קצת תמיכה.
בכל יום מחדש.

רישום יומי. רגע למחשבה. מבט ברור יותר על הדרך שעברתם. השותף שלכם לשינוי הרגלים.

מתחילים בחינם·הדרך שלכם, בקצב שלכם

הצצה פנימה
התחלה חדשה.בכל פעם שצריך.
הרגע היומי שלכםנסו בעצמכם

יום אחד בכל פעם.

איך היה היום שלכם?

קצת מחשבה יכולה לתת הרבה.
ההרגל שלי
השבוע שלכםכל יום הוא דף חדש
ב׳
ג׳
ד׳
ה׳
ו׳ ·
ש׳
א׳
רגע רק בשבילכם
נסו רישום יומיתצוגה אינטראקטיבית · שום דבר לא נשמר

יום אחד בכל פעם.רישומים קצרים. צעדים משמעותיים.

ראו כמה רחוק הגעתםההתקדמות שלכם היא יותר מרצף אחד.

מקום להיות אנושייםלימים הטובים וגם לקשים.

קצת יותר בהירות

הדרך שלכם.
מבט רך יותר.

פנו מקום להרגלים שתרצו לשנות, ושימו לב להתקדמות בדרך.

התבוננות יומית

רישום קטן. קצת יותר מודעות.

סמנו איך עבר היום והוסיפו הערה. בנו יומן אישי, רגע כן אחד בכל פעם.

נסו רישום
רגע מהיום

״יצאתי להליכה במקום. מרגיש קצת יותר כמו עצמי.״

גם צעדים קטנים נחשבים.

התמונה הרחבה

יותר ממספר.

עיינו בלוח השנה, זהו דפוסים וראו את ההתקדמות לאורך זמן.

לאט לאט
כל רישום מספר סיפור.פעילות לדוגמה

הישגים ששווה לעצור לכבודם

חגגו רצפים עם תגים והביטו לאחור על אבני הדרך שהשגתם.

ההרגלים שלכם, המיקוד שלכם

בחרו הרגל או הוסיפו משלכם. עקבו אחר חלקים שונים בדרך במקום מוכר אחד.

רגע ללמוד

מצאו עידוד יומי וקטעי קריאה קצרים בלשונית הלמידה.

מתחילים מהמקום שבו אתם נמצאים

לא צריך תוכנית מושלמת.
רק צעד ראשון.

כמה רגעים שקטים כדי להפוך את המקום הזה לשלכם. ואז יום אחד בכל פעם.

בואו נתחיל
01

בחרו מה חשוב לכם

בחרו הרגלים, הוסיפו שם אם תרצו וקבעו תאריך התחלה.

02

פנו קצת זמן לעצמכם

רשמו איך עבר היום. השאירו הערה כשיש משהו שתרצו לזכור.

03

ראו את הסיפור שלכם נבנה

חזרו אל הימים שלכם, עיינו בתובנות והעריכו כל הישג.

התזכורת הקטנה שלכם

אתם כאן.

וזו התחלה יפה.

שמיים

תרגישו בבית

מקום קטן
שמרגיש כמוכם.

כחול רגוע, קצת שמש או ירוק רענן. מצאו צבע שיהפוך את הרגע היומי לשלכם.

התחילו עם שמיים או גלו ערכות נוספות עם Premium.

נסו צבע אחר

רשימות מהדרך

מקום קטן לקריאה.

מדריכים מעשיים וללא בושה להפסקת שתייה, עישון, וייפ והימורים: חשקים, טריגרים, מעידות ואבני דרך.

לביקור בבלוג

כמה דברים שכדאי לדעת

קצת בהירות,
לפני שמתחילים.

ההתחלה צריכה להיות פשוטה.

אחרי מה אפשר לעקוב ב־Guardian Angel?

אלכוהול, עישון, הימורים, משחקים, רשתות חברתיות או הרגל אישי. אפשר לעקוב אחר כמה הרגלים יחד.

מה אם היה לי יום קשה?

רשמו בכנות והמשיכו. יש מקום לימים טובים וקשים. אפשר להתחיל רצף חדש, והרישומים הקודמים נשארים חלק מהסיפור.

האם Guardian Angel בחינם?

ההורדה חינמית. רכישות Premium לבחירה מוסיפות ערכות צבעים, הערות ארוכות ועוד. המחירים העדכניים מוצגים באפליקציה.

באילו מכשירים אפשר להשתמש?

Guardian Angel זמין ל־iPhone ול־iPad ב־App Store ול־Android ב־Google Play. הדרישות העדכניות מופיעות בחנויות.

אפשר לנסות את הרישום באתר?

כן. לחצו על פנים בתצוגה המקדימה. אלה נתוני דוגמה, ושום דבר לא נשמר או נשלח. הורידו את האפליקציה כדי להתחיל יומן משלכם.

הפרק הבא שלכם

היום הוא יום טוב
להתחיל.

לא צריך להבין הכול בבת אחת. התחילו ברישום קטן אחד.

iPhone, iPad ו־Android · Premium לבחירה